Journée « Santé mentale, on en parle »
6 octobre · 10h-17h
Maison de santé · La Guerche-de-Bretagne
Une journée pour mieux comprendre sa santé mentale et apprendre à en prendre soin, avec l’intervention d’une socio-esthéticienne et d’un sophrologue.
Inscription obligatoire · 20 places
fanny.crocq@missionlocale-portedebretagne.fr

Exposition photo « Nous, vous, ils, elles »
Du 1er au 8 octobre
Médiathèque La Salorge · La Guerche-de-Bretagne
Des habitants ont été invités à participer à un projet photographique original, en étant à la fois modèles et photographes. Une démarche pour favoriser les rencontres et lutter contre l’ennui et l’isolement.

Le « Cabarè (Sans T) »
8 octobre · 19h30
Ouverture des portes à 19h
Salle de la Vannerie · La Guerche-de-Bretagne
Une troupe de comédiens raconte les parcours inspirants d’habitants à travers des performances artistiques inspirées de l’univers du cabaret.

Cabane à livres
À partir d’octobre
Jardin public · La Guerche-de-Bretagne
Une cabane à livres pour partager, échanger et découvrir des ouvrages qui font du bien.

Atelier « Prendre soin de sa santé mentale en situation de chômage »
9 et 16 octobre
France Travail · place du Champ-de-Foire · Vitré
Un atelier pour échanger et découvrir des clés pour prendre soin de sa santé mentale pendant une période de chômage.
Inscription auprès de France Travail
09 72 72 39 49

Visite insolite des coulisses du Centre culturel
14 octobre · 14h30
Centre culturel · Vitré
Découvrez l’envers du décor et les coulisses du Centre culturel lors d’une visite insolite.
Inscription : 02 99 75 29 24 ou catherine.daudin@centresocialdevitre.fr

Spectacle d’improvisation théâtrale
15 octobre · 20h
Ouverture des portes à 19h30
Salle de la Clé des Champs · Châteaubourg
Deux binômes de comédiens s’affrontent sur scène en improvisant des scènes de théâtre à partir de thèmes proposés par le public.

Géocaching « Le manuscrit des esprits reliés »
À partir du 5 octobre · en accès libre
Vitré · 5 lieux à découvrir
Partez à l’aventure dans Vitré ! À l’aide de l’application de géocaching, résolvez les énigmes et explorez cinq lieux pour tenter de retrouver le manuscrit perdu.
Une aventure à vivre quand vous le souhaitez, à votre rythme.
Cliquez sur le lien pour commencer l’aventure : https://geocachingsism.my.canva.site/

Ateliers d’initiation aux arts et à la relaxation
17 octobre · 14h-18h
Centre social Jacques Boyer · Vitré
Venez vous initier à différentes formes d’art et découvrir des techniques de relaxation, dans un moment convivial et accessible à tous.

Concerts : Sémaphore & Bloody Blind’s Band
17 octobre
Centre social Jacques Boyer · Vitré
14h30 · Sémaphore
16h30 · Bloody Blind’s Band
Deux concerts pour partager un moment musical et convivial.

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FOCUS – MOIS DU BIEN-ÊTRE AU QUAI DES ARTS – Vitré

Tout au long du mois d’octobre, le Quai des Arts vous propose des activités pour prendre soin de vous, vous détendre, créer et partager.

7 octobre · 10h15 et 11h
Rendez-vous contés pour bébé
Deux séances pour partager un moment d’histoires et d’évasion avec les tout-petits.

7 octobre · 17h
Lecture à l’heure du goûter
Un moment de lecture convivial à partager.

10 octobre · 12h45-14h15
Voyage sonore relaxant
Avec Hélène Riols, pianiste, pour une parenthèse musicale et apaisante.

15 octobre · 14h-16h
Art folium
Une médiation artistique pour prendre soin de soi et explorer sa créativité.

Du 1er au 12 octobre
Espace relaxation
Un espace dédié à la détente et au bien-être.

Tout le mois

Peinture en libre accès
Laissez libre cours à votre créativité avec de la peinture sur feuille.

Sélection d’œuvres à emprunter
Découvrez une sélection d’œuvres à emprunter pour prolonger l’expérience chez vous.

Exposition
Découvrez les œuvres réalisées par les patients du CSAPA – Centre de soins, d’accompagnement et de prévention en addictologie.